6 самых нелепых мифов о здоровье, в которые люди верят до сих пор - Медицина и здоровье - поиск клиник и врачей
Женское здоровье

6 самых нелепых мифов о здоровье, в которые люди верят до сих пор

Thirdman / Pexels

Скрежетание зубами говорит о глистах

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

В педиатрии и терапии это один из самых популярных и устойчивых мифов. Однако такое утверждение не соответствует действительности. Скрежетание зубами во сне (в медицине его называют бруксизмом) возникает в результате повышенного тонуса нервной системы, спазма жевательных мышц. Наиболее частой причиной бруксизма становится стресс: переутомление, дедлайны на работе, скандалы в семье, экзамены, переезд, сложная ситуация в стране. Кроме того, бруксизм могут вызывать генетические особенности развития и неврологические заболевания, отмечают невролог Джамиля Юсупова и стоматолог-ортопед Антон Брыков.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Вши заводятся от нервов

Неизвестно, откуда взялось заблуждение, что вши появляются от сильных переживаний. Но если в это верить, то почти у 80% населения в мире сегодня должны быть вши. Сразу уточним – это паразитарное заболевание, которое вызывается мелкими насекомыми – вшами, живущими на волосистой части головы, поясняет главный специалист отдела Управления Роспотребнадзора по Санкт-Петербургу в Выборгском и Калининском районах М.В. Румянцева.  Заразиться ими можно от других людей при тесном контакте. Поверье о появлении вшей из-за стресса, скорее всего, вызвано тем, что стресс может вызывать зуд кожи головы, который похож на зуд от вшей.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Черника полезна для зрения

Конечно, животные, которые едят чернику, не носят очки, но отнюдь не из-за ее полезных свойств. Устойчив миф о том, что употребление черники способствует улучшению зрения. Да, в чернике содержится лютеин, который оказывает ряд положительных эффектов не только на зрительный анализатор, но и на весь организм. Но исправить плохое зрение с помощью черники или добавок с ее экстрактами просто нереально.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«Для того чтобы черника оказала лечебный эффект на глаза, ее нужно есть ведрами. Дневная норма потребности лютеина — примерно пять миллиграммов, такое количество содержится примерно в трех килограммах ягод», — объясняет диетолог, кандидат медицинских наук Юлия Чехонина.

Современные врачи стараются опровергать мифы о здоровье, но заблуждения всё ещё живучиPexels

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Организм необходимо очищать от шлаков и токсинов

Еще один миф, старательно культивируемый производителями различных добавок, а также блогерами, которые популяризуют здоровый образ жизни и правильное питание, продавая системы детоксикации, –это необходимость очищения организма, в котором якобы накапливаются шлаки и токсины. «Шлак» – это термин из металлургической промышленности, в медицине такого понятия нет и никогда не было. Если бы токсины накапливались в организме, мы бы лежали в реанимации с отравлениями и токсикозами.

Обычно токсины попадают в организм извне при отравлении различными веществами. Образующиеся в организме промежуточные метаболиты активно обезвреживаются его собственной системой детоксикации – печенью и почками. Врач-проктолог и онколог Елена Смирнова рекомендует вместо «детокса» выбирать правильное питание: постное мясо и рыбу, а также достаточное количество фруктов и овощей.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Инфаркт и инсульт – болезни пожилых людей

Это самое опасное и коварное заблуждение, часто приводящее к летальному исходу. Хотя по статистике инфаркты и инсульты чаще случаются в пожилом возрасте, от них не застрахованы даже младенцы. В 2020 году исследование случайной выборки пациентов, включенных в PharMetrics Legacy, национальную репрезентативную базу данных США, за период с 2001 по 2014 год, показало, что частота инсульта среди молодых людей неуклонно растет, тогда как частота острого инфаркта миокарда среди разных возрастных групп стабильна, при этом он случается и у сравнительно молодых пациентов. Эти тяжелые заболевания связаны с двумя основными причинами:

  • Ишемия – полное закрытие сосуда, снабжающего мозг, сердце, почки и т.д. Обычно сосуды закупориваются тромбами и эмболами (пузырьками воздуха, кусочками тканей, холестериновыми бляшками).
  • Кровоизлияние – при разрыве или повреждении сосуда вследствие пороков развития и т.д.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Отсутствие аллергии на бесшёрстных кошек и собак

Любители животных, страдающие от аллергии, часто слышат от врачей, что им следует убрать из дома кошку или собаку. Но люди упорно верят мифам и покупают сфинксов или голых собак. Аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук Анна Капустина обращает внимание пациентов на то, что аллергию могут вызвать даже «голые» сфинксы. Дело в том, что аллергия развивается не на шерсть животных. Проблема заключается в особых белках животных, которые содержатся в частицах кожи, слюне и других выделениях даже у бесшерстных собак и кошек.

Если вы не уверены в причинах того или иного заболевания или полезности определенных продуктов, лучшая стратегия — обсудить это с врачомPexels

По материалам Actualno.com

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие статьи

Кнопка «Наверх»